Thời gian đúng để uống nước

[Gio]

Thời gian đúng để uống nước:
 

          Uống nước vào thời điểm chính xác tối đa hóa hiệu quả của nó trên cơ thể con người:
                    2 ly nước sau khi thức dậy – giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng
                    1 ly nước trước khi ăn 30 phút – giúp tiêu hóa.
                    1 ly nước trước khi tắm – giúp giảm huyết áp
                    1 ly nước trước khi đi ngủ - tránh đột quỵ hoặc đau tim
         

_________________
Phận làm trai gõ phím bình thiên hạ.
Chí anh hùng click chuột định giang sơn.

[THAINGO-A1]

Cám ơn GIÓ nghe . OK . THAI NGÔ sẽ thực hiện đúng như vậy .
Hy vọng sẽ TỐT hơn cho mình .
GIÓ là ai dzậy ????